5 | JADWIGA JELIŃSKA-PORĘBA Ziołowy starter czyli jak zacząć przygodę z ziołami
9 | Z łąki na talerz – zioła i przyprawy na dobry początek
11 | Wszystko co najlepsze nie spada z nieba lecz wyrasta z ziemi
13 | SŁAWOMIR WRÓBLEWSKI Głos wolny wolność ubezpieczający
FORUM EKONOMICZNE
15 | TOMASZ KOWALSKI Forum Ekonomiczne rusza już 3 września
EDUKACJA
23 | JAKUB MARCIN BULZAK Edukacja, głupcze!
33 | IGA MICHALEC Szturm podwójnego rocznika absolwentów na szkoły średnie i co z tego wynikło
ZDROWIE
37 | IWONA M. NOWAK GMO – szansa czy zagrożenie?
41 | IGA MICHALEC Ruch i odpowiednio dobrana dieta zastąpi nam tabletkę
Z REGIONU
44 | Stary Sącz
47 | Kamionka Wielka
SĄDECZANIE
48 | LESZEK MORDARSKI Żołnierz, muzyk, pedagog
50 | JADWIGA JELIŃSKA-PORĘBA Bez fajerwerków pod publikę czyli „Nawojowiacy” na muzycznej scenie
KULTURA
53 | BOLESŁAW FARON Bogna Kurpiel
55 | Mówisz gwarą? Zgłoś się!
57 | JANINA KWIEK-OSIOWSKA Barbary Paluchowej dar pamięci
60 | MAŁGORZATA KAREŃSKA Upalny sierpień, tłumy turystów i zakorkowane ulice uzdrowisk
61 | Najlepsze foty wybrane
GOSPODARKA
62 | ŁUKASZ POŁOMSKI Browarnictwo
HISTORIA
65 | „Sądeczanin. Historia”
66 | SYLWESTER RĘKAS Ks. Michał Rękas i jego rozumienie cierpienia
70 | ŁUKASZ POŁOMSKI Sądecki Leonidas – Józef Kustroń
RELIGIA
72 | GRZEGORZ K. SZCZECINA Św. Idzi – patron płodności oraz dobrej spowiedzi
POD PARAGRAFEM
76 | IGA MICHALEC Pomóżmy odnaleźć skradzione konie
WYBORY 2019
78 | Kalendarz wyborów do Sejmu i Senatu 2019
SPORT
83 | Co to za impreza?
84 | Zawodnicy i konie spisali się na medal
ROZMAITOŚCI
86 | Dożynki w Korzennej: bez rolników jak bez pszczół – wyginiemy
87 | Tysiące sądeczan na parafialnym pikniku u św. Wawrzyńca
88 | MAŁGORZATA KAREŃSKA Paulina i Martyna, dwie sądeczanki w drodze po koronę Miss Polski 2019
90 | Góry, lasy, ruiny i czary Muszyny…
NAUKA
93 | HONORATA TRZCIŃSKA Aktywna kariera zawodowa – zaplanuj, nie odkładaj w czasie… pomyśl o tym już dziś
95 | GRZEGORZ M. MALINOWSKI Czyżby?
FELIETON
97 | WITOLD KALIŃSKI Rebus
